專訪:山東省馬蓮三中 馬先侖
【時間】2007年9月28日
【嘉賓】山東省馬蓮三中馬先侖
【主持人】記者
題記:在應試與素質的爭論中,人們更多的時候將注意力放在了理論的博弈上,而普遍缺乏尋求解決問題的精神品質。如此,從眾生喧嘩,到泡沫幻滅,再到塵埃落定,留下的是滿地的狼藉和理想的虛空。當然,我們也不會如此輕易地放棄對美好愿景的追尋,畢竟,喧囂里總還有一絲清靜,雖然地處偏遠,卻也值得去一探原委,算作是一次教育尋夢之旅吧。
【記者】這幾年,五蓮三中的崛起速度之快,讓很多人覺得不可思議,被界內稱之為“超常規發展”,對于這樣的評價,您怎么看?
【馬先侖】五蓮三中是1996年建校的,這算是一所服務于農村教育的普通中學,無論是生源,還是師資,和一些底蘊深厚的傳統老校相比,存在著一定的差距。我校的學生大多數來自農村,少部分來自城里。2004年,我來到三中當校長,面臨著學校建校8年后的第二次創業時機。當時我就和學校同仁商討,如何重新站在教育改革和三中發展的立足點上,堅持科學的發展觀,繼承學校的優良傳統,融入濃厚的現代意識,與時俱進,開拓創新,確立更加符合現代社會發展要求,符合教育教學規律和學生身心發展規律的辦學思路。
正是在這樣的思路上,我們勵精圖治,在站穩五蓮縣腳跟的前提下,制定出了一個“以學生健康發展為中心”,“以教科研帶動”和“多數——全體”(在三至五年內使80%以上乃至全體學生都能升入大學,使全體學生都能學有所獲,成為合格加特長的學生)兩大戰略,和“計劃人生育人工程、心理潛能開發工程和陽光教育工程”這三大工程,高揚“知識強身,精神成人”的主旋律,以科學嚴謹的態度、勇于創新的精神、敢于爭先的勇氣描繪建設新三中的藍圖。
所以說,幾年時間過去了,正如你所看到的,五蓮三中在飛速發展,創造了山東教育界不小的奇跡。這些都不是偶然的,而是飽含著我們三中人的集體智慧,是全校實實在在地在辦教育,每個部門、每個教育者都在深入思考。所以,我們辦出了自己鮮明的特色,也取得了一些榮譽。
【記者】我看到一些專家已經對“計劃人生育人工程”給予了很大的關注,好像這也是三中一個非常鮮明的特色,您能介紹一下嗎?
【馬先侖】“計劃人生”就是設計自己一生的發展藍圖,確定自己發展的方向和途徑,展望自己的發展趨勢,給自己的發展以理性的定位。它是觀念的,需要以追求為途徑,崇高為內涵和境界,這樣的計劃才有價值。
我們學校對學生的短期計劃是按學段進行分解設計的,高中、初中學段各三個學年,每學年兩個學期,每個學期再分解到月和周,每周細化到天,學生根據自己的情況,可以按天計劃,或按周計劃。
我們學校還精心設計了一份《人生計劃書》?!度松媱潟芬还灿?0項內容:我的政治理想、我的人格品質、我的大學志愿、我的學業目標、我的職業理想、我的人生格言、我的人生榜樣、我的心理素質、我崇尚的品質和能力、我的人生奮斗軌跡。在每一項中都有一段激勵和感召的語言。諸葛亮著名的《戒子書》中寫道:“夫君子之行,靜以修身,儉以養德。非澹泊無以明志,非寧靜無以致遠。夫學須靜也,才須學也,非學無以廣才,非靜無以成學。慆慢則不能精研,險躁則不能理性。年與時馳,意與日去,遂成枯落,多不接世。悲守窮廬,將復何及!”寥寥數字,卻集中體現了做學問、做人的深刻道理。
我們就用這些先哲的話語,走進并打動學生的心靈,從而引導他們能夠自覺、主動、科學地制定自己的人生計劃。我經常翻閱學生的《人生計劃書》,感覺沉甸甸的,因為它承載了學生所有的理想。透過這些計劃書,我仿佛看到一個個學生正沿著心靈的召喚跋涉在奮斗的旅途中,并時時對照這份計劃解剖自己,鞭策自己,讓腳步永不偏離奮斗的軌跡,而前方已有輝煌與成功在頻頻招手?!啊媱澣松斯こ毯艽?,因為關系一個學生的一生;工程又很小,因為人生計劃就像一座寶塔,認真做好手邊清楚的事情就是在為寶塔增添磚瓦。”這是一個學生近期和遠期甚至是整個人生目標的融合,我們把這些美好的愿望用“計劃人生”這四個字緊緊捆綁在一起,貫穿在學生的一生之中,就集中體現出了強大的社會責任感。我相信,通過這項工程,通過孩子們對美好前景的預設,通過他們心靈的震撼,即便他們將來離開學校了,這本“書”也依然會發揮出它特有的影響力,詮釋出它充滿人性色彩的終極關懷,足以影響其一生。
【記者】“計劃人生育人工程”看似與提高學生的學業成績沒有多大關系,那么五蓮三中為什么特別強調這一點呢?
【馬先侖】教育的終極價值和根本目的是為了人的全面發展,這在觀念理論上是沒有問題的,而到了實踐層面仍是一個值得深入探索的行為。在高考指揮棒的引導下,普通高中學校大都陷入了“應試教育”的泥沼,升學率依然在學校教育教學質量評價中占有很大權重。在這樣的現實中,我們是不是也應該隨波逐流?我想,我們不能。畢竟,教育是一項千秋大業,往大處說,是事關民族復興大業;從小處說,則是關系到千千萬萬個孩子和他們背后數不清的關注的目光。我們絕對不能夠以暫時的學業成績、多種多樣的“率”,取代我們每個教育者心中的美麗。我們應當有所作為,走出一條與眾不同的教育之路。所以,“計劃人生育人工程”的抬上日程就成為了我們的當務之急。
在我看來,實施這項工程,除了我們教育者所特有的思想觀念在促使,另外還是出于幾方面的考慮。
第一,實施這項工程可以引導學生學會經營生活,使人生理性有序。我們知道,人生只有有了正確的計劃,有了明確的目標追求,生活才會有序、理性;沒有計劃,沒有追求的人生,就像沒有根的浮萍,隨波逐流,風到哪,就被吹到哪。所以,計劃人生其實就是設計自己一生的發展藍圖,確定自己的發展方向,展望自己的發展趨勢,規劃人生的發展階段,給自己的一生發展以科學、理性的定位,使生活走向有序和理性。
第二,人的生命成長和發展需要一種內在動力,一個人要想追求學業和事業的成功,使自己的人生富有價值和意義,成為一個對國家和社會有用的人才,就必須確定自己的理想和抱負,立定人生志向,明確目標追求。如此,人生便會有發展的動力和引領,產生巨大的激勵作用,這種激勵是外部的強制約束所不可比擬的,這就需要對人生進行規劃設計。在這一點上,“計劃人生育人工程”能很好地滿足要求。
第三是計劃人生具有引導定向作用。人的生命發展需要有高境界的追求,一個人在追求些什么,就決定著他發展的性質和方向。一個人計劃追求的境界的高低,也同樣決定著他人生的成就程度。一則廣告詞說得好:“思想有多遠我們就能走多遠!”所以,“計劃人生育人工程”尤其應該受到重視。
最后一點,計劃人生對中學生的生命成長具有重要的特殊意義。著名文學家柳青曾說過這樣一句話:“人生的道路雖然漫長,但緊要處只有幾步?!倍袑W時期就是人生中緊要的一步。中學階段,是學生們告別孩童走向成年的過渡時期。在這一時期,學生們普遍表現出自我意識覺醒,激望獨立和強烈的自我價值實現的狀態。伴 隨著這些激情,他們的世界觀、人生觀和價值觀也在逐步形成和確立,所以,這正是計劃自己的人生,立定大志向、大抱負、大理想,為一生奠基的黃金時期。
當然,我們不能說,只要有了一份《人生計劃書》,就可以代替學校的全部教育,就能夠保證學生全部實現自己的人生計劃。但是,我們相信,教會學生掌握規劃自己一生的能力,讓他們樹立起崇高的追求,并能夠為之不懈奮斗,這是學校教育的重要任務之一。這是一項恒久的教育追求和實踐,也是一個永恒的教育課題,如果是為了跟風,為了趕時髦,那么,即使是出了點成績,也只能是淺層次的,沒有持久生命力的。
【記者】實施這樣的工程和課題,效果如何?教師、家長會支持嗎?
【馬先侖】三年下來,每個學生會自然形成一個成長的過程?;剡^頭,他們可以看制定的計劃實現了沒有,優秀品質形成了多少,學生評選看誰的計劃書科學……一開始,有些教師和家長在認識上有差距,這是正常現象,“不抓升學率,搞這些虛空的東西,學生考不上大學怎么辦”……我們通過不同的方式讓師生明確,學知識與做人是不矛盾的,而是相輔相成的。南懷瑾先生說過一句話:“萬事都從做人開始,一個人,無論做什么事業——做官、經商、做學者、做平民,都是要做人。事業的升沉成敗,各有變化不同。但無論如何,總要做人……人人都可成圣,只看自己如何做到圣地的成就。”的確,“做人”與“做學問”相比,“做人”更為重要,因為“做學問”僅是手段,“做人”才是最終目的。“做學問”最終是為“做人”服務的。如果一所學校把如何“做人”的教化功能忽略甚至遺忘,只是偏重文化科學知識的教學,那么,這所學校給社會輸送的只能是有一定專業知識而缺乏健全人格的偏才和“空心人”,甚至是國家和人民的罪人。
我們還把家長請過來開家長會,讓家長親眼看看他們的孩子的《人生計劃書》,知道自己的孩子在學校想什么,干什么,向他們表明我們的觀點。雖然有些家長一時不能理解,但是我們堅持了下來,并立下保證:我們不敢說你們的孩子一定能夠考上大學,但我們可以保證,孩子們一定會有所收獲!經過一年多實踐的證明,我們的升學率不但沒有降低,反而在學校發展的困難時期大幅度提高。不少家長向我反映,自己的孩子現在讀書不用操心了,做事情也有板有眼,他們很高興。現在學校廣大師生員工認同了這些做法,并且自覺去踐行,這也更加堅定了我們開展這項工程的信心。其實教育并不需要驚天動地,那樣肯定會給學校正常的辦學帶來一些負面的影響,只要我們端正思想,將日常的瑣碎小事做好,眼里看著學生,心里裝著學生,就是一件不簡單的事情。
【記者】那“心理潛能開發工程”和“陽光教育工程”的內容又是什么,它們與“計劃人生育人工程”有沒有什么內在的聯系?
【馬先侖】在三大工程中,“計劃人生”是核心工程,“心理潛能開發工程”和“陽光教育工程”是我們為了配合“計劃人生育人工程”的實施,為了使學生更好地計劃人生,而做的補充。
人的綜合素質包括生理素質、心理素質和社會文化素質三個方面,其中心理素質在人的素質結構中處于重要地位,良好的心理品質是一個現代人健康的重要標志。但是傳統的教育方式很注重對學生文化素質的培養和提升,而往往忽視了心理素質也同樣需要和諧發展。其結果導致了學生心理素質脆弱,心理承受能力差,缺少必要和自信心和抗挫折能力。非常遺憾的是,目前心理健康教育和心理潛能的開發在我國中小學教育中還剛剛起步,在有些學校還沒有引起足夠重視,這與現代社會的發展很不適應。英國著名的智力訓練專家波諾博士說過:“全世界最大的荒原就在你我的頭發之下?!本褪钦f人具有巨大的心理潛能有待開發。而中小學時期是人心理潛能開發的最佳時期,所以在學校教育中對青少年學生開展心理健康教育是一項十分迫切和具有重要意義的工作。而對于中學生而言,良好的心理素質是高效率和可持續學習的、持久的動力源泉。所以,我們實施了此項工程。
在“心理潛能開發”工程中,我們把培養學生良好的行為習慣、自信心和意志品質作為三個突破口,目的是發揮學生的主觀能動性,培養學生良好的人格品質,促進學習效率提高,為崇高人生奠定堅實的根基。為了培養學生良好的行為習慣,我們整體部署,級部、班級分線實施,專題開展“行為習慣與人的發展”的主題班會,排查各班級學生的不良行為習慣,制定《良好行為習慣養成計劃》等。同時,嚴格要求教師起到言傳身教的作用,用人格魅力感染學生。
所謂“陽光教育”是一種比擬,指學校教師要像陽光一樣溫暖,要用一腔熱情去關愛學生,像陽光普照大地一樣無私,像陽光哺育萬物一樣,去教育激勵學生的發展,給學生以動力和希望;使教育的陽光充滿校園,教師擁有陽光般的心態,以陽光般的教育和教學、陽光般的思維與方法,使學生們得到陽光般的生活、學習與成長,以助于他們更好地實現人生計劃和目標。而學生要尊敬老師,形成愛生與尊師的良性互動,構建和諧的師生關系,創建和諧校園。
我們的口號是:“師愛是第一教育資源,尊師是第一學習能力?!碑斎唬@其中有好多操作實施的方法。
【記者】您剛剛提到三中很重視心理健康教育,這一點比較新穎,具體來說,學校有哪些舉措?
【馬先侖】比如說現在很多孩子很內向,人多了就不敢說話,很沒有自信心。那么我們是如何改變這種情況的呢?首先我們通過積極的心理暗示,激發出他們的自信。比如60秒“PR”演講法,這種方法曾流行于一些西方國家。“PR”是英語“proud”的縮寫,意思是“自豪的”、“豪邁的”。具體做法是,先寫一份訓詞,內容包括你的天賦、優點、特長和能力,以及你所希望達到的理想目標,語言要求簡潔、積極,讀起來要鏗鏘有力,時間一般一分鐘左右。然后,你可以對著自己的家人朗讀,也可以對著鏡子看著自己朗讀。朗讀的時候,要飽含感情,每天朗讀二至三遍。久而久之,我們發現原本害羞的孩子敢開口說話了,而且,聲音洪亮,給人的感覺就很好。
另外,我們還通過編寫班級集體訓詞的方式,激發學生的自信心。班級集體訓詞是我們班級文化的一部分,與60秒“PR”演講法有相同之處。根據班級實際情況,充分發揮集體的智慧,凝煉形成具有班級特色的訓詞,在課前、課后等時間進行集體誦讀??梢韵胂瘢斈阕咴谛@里,耳邊不時響起孩子們有力的聲音——我讓要我們的班級,我們的學校將來以我為榮!我們是一個團結的大家庭,在座的每一個人都是我的兄弟姐妹!當他們遇到困難的時候,我應該及時地伸出我熱情的雙手!這個時候,你會有什么感覺,朗誦訓詞的孩子們又有什么感覺。
同時,我們也會通過一些藝術形式來施加影響。我們有一個活動,叫“課前一支歌”,就很受學生的歡迎。每天由老師選擇學生喜歡的、具有激勵和鼓舞性的歌曲,如《真心英雄》、《奔跑》、《同一首歌》等,在上課前,全班學生齊聲演唱,用其調節緊張的情緒,鼓舞學生們投入學習的熱情,在其中找尋自信和勇氣。
這是通過心理學的一些方法提高學生的自信心,我們也會根據課堂教學、課后作業這些為主渠道來培養學生的自信心。
比如我們在落實“學案教學”方面也很有特色。在老師的輔導下,讓學生在自主、合作與發現學習的過程中,學有所獲,體驗到學習后的成就感,這就為學生提供了展現自我的機會,可以鑄就他們的成功感,從而增強自信心;我們為學生布置的練習作業是“套餐制”的,分必做和選做題兩部分,對不同基礎和不同水平的學生有不同的要求。學習一般的學生,把必做題做好就可以了,我們同樣表揚;學習比較好的,可以選做一些有難度的拓展性質的題,讓自己“吃”得更好。這就避免了學生之間不切實際的、盲目的比較??梢哉f,“學案教學”不但提高了教學效率,而且對學生自信心的培養起到了潛移默化的作用。
第二點,我們也在課堂提問的環節上做了不少文章。一是課堂提問要有針對性和激勵作用。教師在提問的過程中,要考慮到各個層面的學生,問題的難易要因人而宜,讓學生體驗到成功的喜悅。偶爾,我們也會提問一些比較難的問題,目的是讓基礎稍差的學生暴露缺憾,接受挫折教育,增強耐挫力,同時教師一定要激勵學生不斷向困難挑戰,增強戰勝困難的信心和勇氣。二是巧設問題情境。教師要設計有價值,能夠引發學生深度思考的問題,不斷創設問題情境,體現“情景化”、“問題化”,激發學生的學習熱情,調動學生的主觀能動性。
蘇霍姆林斯基說:“只有當教師給學生帶來思考,在思考中表現自己,用思考來指揮學生,用思考來使學生折服和欽佩的時候,他才能成為年輕心靈的征服者、教育者和指導者?!边@就要求教師不但要將“傳道、授業、解惑”帶到課堂中,而且還要以更容易讓學生接受和吸收的方式面對學生,而激情會激發學生的思維,拓展學生思維的方式,在不斷地思考和解決問題中找到自信,所以,營造激情課堂是培養學生自信心不可缺少的手段。激情課堂不是那么容易就可以營造出來的,需要教師首先自己要滿懷激情,要加強自身修養,增強親和力和人格魅力,要有一種樂觀、積極、向上的工作態度,不斷感染學生,將學生帶入自信的學習狀態。在這一方面,我們也在不斷地進行嘗試,從前期效果來看,還是不錯的。
【記者】老師本來不就是要愛學生嗎?還需要通過“陽光教育工程”這樣一個專門的工程來培養嗎?
【馬先侖】當然需要,這也是非常必須的!
正如你說,從主觀上講,為人師者都是熱愛學生的,但是,具體到愛的方式、方法會有所不同,如果愛的方式方法不當,學生會接受不了,導致師生關系緊張、矛盾、對抗,甚至極端性后果。“恨鐵不成鋼”,只有“恨”是不夠的,而是需要真正的愛,愛“鐵”才能成“鋼”。所以,愛生的技巧和藝術對教師是至關重要的。
我們強調師愛的作用,并不否認學生尊師的重要性,在師生人際關系中愛生和尊師是不可缺少的兩個方面,學生要熱愛老師是毫無疑問的,學生對老師的尊敬和熱愛自然會影響到老師的熱情和工作積極性,二者是相輔相成的。但是,從根本上講,這種關系是在師愛的基礎上建立起來的,愛生是前提,是第一位的,起主導的作用,而尊師是愛生的必然結果。
據此,在實施操作層面上,我們對教師提出了六個方面的具體要求——見到學生:面帶微笑,和藹可親;評價學生:先看優點,客觀實際;批評學生:尊重申訴,以理服人;對待學生:一視同仁,公平公正;教育學生:循循善誘,激勵為主;師生交流:傾注熱情,和風細雨。
我們以此六個方面制定問卷,每學年都會讓學生對每一位任課教師以答題卡的形式進行評價,并寫出自己最需要向老師表達的意愿。最后,學校根據匯總情況,對教師中普遍存在的問題制訂相應的整改措施,引導教師規范自己的教育教學行為,科學處理師生關系,爭做“陽光教師”。從該工程實施以來,教師中不當的教育教學行為明顯減少,師生關系也非常融洽。
【記者】您還出版了一本專著《學習的智慧——中學生高效學習22策》,據我所知,書一問世,就引起了不小的轟動,尤其在中學生之間,您能介紹一下這本書嗎?
【馬先侖】這本書分上、下兩篇。上篇側重與學習過程有直接關系的問題;下篇側重影響學習的心理方面的因素。這些因素看上去似乎與學習過程關系不大,但其作用是潛在的、持久深遠的,也往往是被人們所忽視的。
法無定法,我出書不想面面俱到地介紹學習方法和策略,也不過多地作理論介紹,而是遵從理法并重、理通法自通的原則,從便于學生掌握理解的角度,闡明一些淺顯的道理,側重推介通過實證的、行之有效的操作方法和策略。書中引用了我在教育教學實踐中推行的學習方法與策略、學習心理輔導的真實案例,以原文的方式介紹了一部分學業優秀學生的學習心得。學生們基本上一看就懂,拿來可用,所以很受他們歡迎。
這本書更深一層的意義在于,所談內容不僅僅是學習的方法、策略和學習心理,更注重對人格品行的培養。一個高智商的人,或是具備一定知識能力的人,不一定會對社會做出大貢獻,所以還不能被稱為“對社會有益的人”;只有當知識和能力對社會有所貢獻,可以為人民謀利益才是福祉。我在這本書中,著重強調的就是這個道理。
【記者】您理想中的教育是一種什么狀態?
【馬先侖】教育是為學生的一生負責的,我一直強調這一點。不是學生上完高中三年,考上大學,教育就結束了,重要的是能否對他的一生產生積極的影響。回歸到三中來說,我們現在和未來追求的就是這種影響。
實際上,這是每個校長和教師都明白的簡單道理,但是真要做起來可能不那么簡單。
我要強調的是,一所學校,特別是一所普通中學,升學率是非常重要的,這是當今社會評價一所普通中學最直接、最現實的指標。但是,除了升學率之外還有沒有更重要的東西?作為學校到底以什么樣的方式和途徑去獲取升學率?一所學校經過一個時期的發展要積淀下哪些有價值的文化?一個學生中學畢業之后,有些知識可能遺忘了,而哪些是他一生也忘不掉的東西?一個教師在學校工作一段時間后又會獲得哪些更重要的發展?一個校長管理一所學校,最后又能留下哪些能夠延續下去的東西?所有這些,應該是比升學率更重要的問題,這是每一個校長和師生都要考慮的大事。
幾年來,我們的辦學理念和做法從提出到師生的認識、認同和踐行,有爭議矛盾,有失誤教訓,有困難和問題,但是,更多是有順暢和成功。我們不敢說完全擺脫了高考升學率的左右和壓力,但是,我們確實是在理念和實踐的層面上探索了實現教育的本質功能的途徑和方法;我們不敢說自己的理解和做法都是科學正確的,但是,我們的師生確實進行了大量有益的實踐;我們不敢說能夠擁有最高的高考升學率,但是,我們的教育正在超越追求升學率的偏狹;雖然我們的做法大多都沒有直接指向升學率,但是,兩年多來我們的升學率不但沒有降低,反而大幅度提高。
還需要說明的是,我們的做法不是學校教育的全部內容,“三大工程”代替不了其它的教育教學活動,這一做法本身還有其不盡合理完善之處,有待實踐的進一步檢驗、完善和發展。
后記:變革是需要勇氣的,馬先侖無疑屬于有勇氣的那一批改革者。一個學校不抓升學率,搞那么多工程有用嗎?這是馬先侖剛來到學校時面對的疑問,但是幾年時間過去了,實踐證明,升學率不是抓起來的,素質教育和升學率并不矛盾,五蓮三中的三大育人工程實施以來,已經得到了全校師生員工的認同、家長的支持和配合、有關領導和專家的肯定。《中國教育》、《現代教育導報》、山東電視臺、日照電視臺、《日照日報》等多家媒體相繼作了報道,受到社會的廣泛關注和好評。
只要我們用心教育,為了學生的健康發展,分數可以上得去,他們同樣可以擁有一個美好的明天。
馬先侖 山東師范大學政治系畢業。1999年于曲阜師范大學教育碩士課程進修班結業,中學高級教師。
自1982年參加工作以來,歷任五蓮縣第一中學政治教師、政教處副主任(主持工作)、辦公室主任、業務副校長,現任山東省五蓮縣第三中學(完全中學)校長、黨總支書記。兼任山東省心理健康教育研究會常務理事,山東教育社《高考指導》特邀編委,山東省教育策劃學術委員會委員。
先后榮獲五蓮縣優秀共產黨員、優秀教師、優秀教育工作者、十佳教子有方好家長,日照市優秀教師、優秀中學校長,山東省心理健康教育先進個人等榮譽稱號?! ?006年被五蓮縣委、縣政府記三等功一次。
作者常年堅持在教育教學第一線,在中學政治課教學、高中教育教學、學生德育、心理健康教育、家庭教育和學校管理等方面都有一定的實踐和研究。
早在1985年任教政治課期間,進行了學導式教學法在中學政治課教學中的實驗,撰寫的論文獲山東省中學政治教師優秀論文競賽一等獎。
發表教育教學、學習方法、學習心理和和學校管理等方面文章,省、市獲獎論文,數十篇。2005年獨立編著出版了《學習的智慧——中學生高效學習22策》一書。主編了高中政治《高考備考完全手冊》(2004年、2005年版)、《走進高中》(2005年版)、《知行人生路》(2006年版)等書。任高中新課標《特級教師細說教材》叢書(2005年版)、《中學教材標準學案》叢書(2005年版)顧問。
近期訪談
所屬學校:浙江省海寧市南苑中學
所屬學校:廣東省廣州市海珠實驗中學