我校始建于1955年，是一所有著悠久歷史的完中校。至今有58年的歷史。2006年4月經天津市政府批準，被命名為高中示范校。2011年4月，學校晉升為市級重點中學。學校歷史悠久、地理位置優越、校風端正、治學嚴謹，領導集體求真務實、團結進取，領導作風科學、民主、公正、樸實。學校秉承“幫學生成長，助學生成才，為學生人生奠基”的辦學理念，以“團結合作、遵規重則、拼搏競爭”的足球精神為核心，以協作互助的團隊精神，堅韌不拔的頑強意志，腳踏實地的優良作風，勇往直前的非凡氣魄為學校文化的主要內容，堅持以育人為根本、教學為中心、體藝為特色、質量為生命的辦學思路。堅持構建全面發展、體藝特長的學生成長模式。多年來在市區領導的關心、支持和幫助下，學校在各方面都取得了突出的成績。

2008年8月富民路初中校區落成，目前學校兩個校區占地總面積達46500平方米，建筑面積25690平方米，理、化、生實驗室，多媒體教室，學生機房，教師電子備課室，圖書館閱覽室，音、美專用教室等現代化的教學設備齊全，設施一流。同時學校不斷更新信息技術和多媒體教學系統，包括：交互式雙向閉路電視系統；校園網絡系統；智能化可尋址廣播系統；衛星遠程教育系統。學校栽種有高大樹木100余棵，花草樹木30多種，垂直綠化的草坪，綠化面積達一萬余平方米，綠化覆蓋率達38％。今時今日的五十四中學校園，風景怡人，環境優雅。良好的校園硬件設施和教學環境為學校今后的可持續發展，進一步奠定了堅實的物質基礎。

五十四中學歷經58年的成長，形成了較為深厚的文化底蘊，教風好、學風正，目前學校擁有教職工249人，其中黨員101人，55個教學班，近3000名學生。學校始終把師資隊伍建設作為工作重點，重視青年教師的培養，有一支師德高尚、業務精良、愛崗敬業、開拓創新的教師隊伍。教師隊伍結構合理，中青年教師189人，占專任教師的90%，專任教師210人，具有本科以上占專任教師的96%，具備高、中級職稱的教師205人，占專任教師的98%，具有研究生水平的89人，占總人數的35%，其中碩士研究生19人，教育碩士學位16人。還有教育碩士在學31人。全國優秀教師1名，特級教師4人，市級學科帶頭人1人，市級先進教師2人，區級名師3人，區級學科帶頭人15人，名班主任2人。每年都有多名同志榮獲市區各級師德標兵或先進個人、優秀教師、優秀德育工作者等榮譽稱號。近幾年有10多名同志獲市級以上獎勵。學校正在加快青年教師的培養力度，不斷提高教師隊伍的整體水平。

學校堅持面向全體學生，注重其全面發展，強調培養學生的創新精神和實踐能力，大力推進素質教育和課程改革。學校堅持“科研興校”，在課堂教學改革、學分管理、選課指導等方面完善已有管理制度、創新學生選課管理機制，加強評價制度的研究與推進，使之切實有效的促進新課改的實施。連年中高考成績綜合評估均為全區優秀；初中鞏固率和畢業率、高中普及率均穩定在100％，優秀率在同類校中名列前茅；高中學業水平考試一次合格率達100％。近三年本科一次上線率達98%以上。