陽江市第一中學始建于1909年，民國初年為陽江學堂，解放前為陽江縣立中學，解放后為陽江縣第一中學，是當時粵西地區的著名中學。1988年陽江撤縣建市，被定為市重點中學，同時納入廣東省重點中學管理行列。1995年被評為廣東省一級學校。2007年被評為廣東省國家級示范性普通高中。2010年12月搬到新校區。
新校區位于城南新區，用地面積約26.9萬平方米，總建筑面積約113266平方米，辦學規模120個教學班。現有教職工411人，專任教師361人?，F在校學生總數6519人。
在一百多年的辦學歷史中，一代又一代的一中人以百折不撓的拼搏精神，艱苦創業，銳意進取，為國家造就了大批棟梁之才，如早期的中國農民運動領導人譚作舟、敖昌骙烈士，中共中央候補委員、中國科學院院士、國家大氣物理研究所原所長曾慶存，著名書畫家黃安仁、蘇天賜、陳醉，現代漢語言學家黃伯榮，詩人、作家林賢治等，學校贏得了良好的社會聲譽。
近年來，學校以“給學生面向未來的教育”為辦學理念，以“以身作則就是德育”為德育理念，以“讓學生學得精彩”為教學理念，明確提出“育人為本、德育為先、以德立?！钡牡掠ぷ魉悸?，推行“垂直分層”的教育管理模式，積極探索與改革，形成了 “高質量的德育，科學與人文并重，教育信息化見長”的辦學特色，教育教學質量在全市始終保持絕對領先地位，并可與省內名校比肩。
近五年高考，學校共有20位同學被北京大學、清華大學錄取，其中2010年，謝玉婷同學獲廣東省高考文科總分第一名，2012年，陳東政同學獲廣東省高考理科總分第十二名。無論是高分人數，上重點、本科人數，還是升學率等在陽江均占有絕對優勢，學校連年獲得陽江市普通高考高素質人才獎、高考成績優勝獎、高考優勝單位獎等。學生參加學科競賽成績斐然，有145人次獲省級以上獎項，有415人次獲市級獎項。教師獲獎眾多，有237人次獲省級以上獎項，有408人次獲市級獎項。
由于辦學成績顯著，學校獲得了中國未成年人網脈工程實踐基地、廣東省國家級示范性普通高中、廣東省普通高中教學水平優秀學校、廣東省安全文明校園、廣東省依法治校示范校、廣東省“書香嶺南”全民讀書活動書香校園、廣東省書法教育名校獎、廣東省中小學校本培訓示范學校《師資建設》教師發展學校、陽江市師德建設先進單位、陽江市行風評議滿意單位等榮譽稱號。
今后，學校將堅持“給學生面向未來教育”的辦學理念，全力造就一支思想領先、作風過硬、富于開拓精神、師德高尚、有強烈責任感和較高學術修養、富有創造力的和諧團結的教師隊伍，積極開展符合學生年齡特點的文娛體育活動，健全學生體魄，讓每個學生和諧健康成長。不斷深化課程改革，進一步提升教育質量，形成著眼于全面實施素質教育，培養“全、優、尖”學生的教育模式，積極探索有特色的辦學策略，教育教學質量穩居全市之首、全省前列。