首先，要保持平和的心態(tài)。在這樣一個功利性的充滿誘惑的社會里，你得耐得住寂寞。弱水三千,我自取一瓢飲耳,雖失之過簡,亦能知個中之味。胡錦濤主席不也說了嘛：希望廣大教師淡泊名利，志存高遠，靜下心來教書，潛下心來育人。心態(tài)決定一切，如果我們每天都心存報怨，心懷厭煩，那么世界上的一切在我們的眼睛里都會看不順眼，一切工作都會顯得了無生趣、索然無味；而當我們把教書育人變成一種事業(yè)而非職業(yè)的時候，即使疲憊寫在臉上，我們也會感覺到幸福如午后的陽光懶散而寧靜。只要帶著愛心走進課堂，那么再調(diào)皮的學(xué)生也會是可愛的；只要帶著快樂走進課堂，那么再枯燥的課堂也會變得快樂。
    其次，學(xué)會給自己減壓。任何事情不要太追求完美，完美只存在于我們的理想當中。當然，也不是說所有的事情你都可以應(yīng)付。如果這樣的話，一天到晚渾渾噩噩地，這會讓自己沒有一點成就感。你要挑一些你有興趣的、必須的、對自己和學(xué)生有幫助的事情認真地投入地做好它。也只有這樣，你才能把你真正想做的事情做好。
    第三，學(xué)會欣賞自己。學(xué)校的工作環(huán)境也很單純，每個人只要把自己份內(nèi)的工作做好就行，大家各司其職，不用像在別的單位那樣處心積慮或勾心斗角，也不用想盡辦法搞好人際關(guān)系，多輕松呀；再加上學(xué)生又是那么的可愛，雖說有時調(diào)皮搗蛋的學(xué)生也能讓人氣得半死，但一看到他們那天真可愛的臉龐就會怒氣全消，生活在一群天使一樣的小孩子中間，有誰不覺得自己很幸福呢？
  第四，學(xué)會自我調(diào)節(jié)。教師工作性質(zhì)決定了每天的忙忙碌碌，很多時候在辦公室忙不完，還得回家接著繼續(xù)忙，比如很多老師回家還得寫教案、批改作業(yè)等，有時遇到班上出了點事連睡覺也不安寧，做夢都在想著怎樣做學(xué)生的思想工作，或者怎樣開展班上的活動。長期的超負荷運轉(zhuǎn)使得很多老師都心力交瘁、未老先衰，和同齡人比起來顯得那么的憔悴和蒼老。許多老師都像“蠟燭”一樣，照亮了他人，卻燃燒了自己。無私的奉獻是做人的一種美德，但我們?yōu)槭裁匆欢ㄒ紵约簛碚樟了四?？蠟燭總有燃盡的那一刻，人的精力也不是取之不盡用之不竭的，老師也是人，老師也得吃飯、睡覺、享受生活，老師更應(yīng)該好好地活著、幸福的活著，讓自己每天都精力充沛、活力十足，這樣的蠟燭才更能照亮別人，這樣的老師也才能教出活蹦亂跳、天真可愛的學(xué)生。試想一下，如果我們因過度的操勞導(dǎo)致自己經(jīng)常生病，上班時經(jīng)常都面帶土色，說話也有氣無力的，這樣的老師怎能教出樂觀向上、健康美麗的學(xué)生呢？所以我們一定要學(xué)會自己我調(diào)節(jié)，讓自己時刻都是健康的、快樂的、幸福的，因了我們的幸福快樂，我們的學(xué)生也一定會幸福快樂的。
    第五、加強鍛煉。由于長期的過度操勞，很多老師健康狀況每況愈下。為了不耽誤學(xué)生的功課，為了不使自己教的學(xué)生受到影響，有好多老師一直以來都是帶病堅持工作。據(jù)我觀察，我們學(xué)校的老師健康狀況一直都不容樂觀。為了能有更充沛的精力上好每一節(jié)課，為了教出更健康、向上的學(xué)生，當老師的身體不好怎么能行？所以我建議學(xué)校的老師要經(jīng)常參加一些體育運動，讓自己的疲憊和身心的勞累隨著汗水一起流走。
    第六、學(xué)會尋找幸福。幸福不會從天降，更不會自己找上門來，我們應(yīng)該在平常的工作中找尋幸福和快樂。湛藍的天空、盛開的鮮花、清脆的鳥叫……大自然無時無刻不在讓我們體味著幸福；當并沒教過的學(xué)生在路上看見你時那一句稚嫩的“老師好”難道不讓我們覺得幸福嗎？當犯錯的學(xué)生在經(jīng)過我們的教育后認識到錯誤而流下悔恨的淚水時，難道我們不覺得幸福嗎？在運動會上，跌倒后的學(xué)生又頑強的爬起來拼命地向終點沖刺，雖說并沒拿到名次，但那種不屈不撓、永不放棄的精神難道不讓我們覺得自己因擁有這樣的學(xué)生而感覺幸福嗎？工作中的點點滴滴都會讓我們有很多的驚喜，幸福無處不在，只要能帶著一顆愛心去觀察，幸福其實一直就在我們身邊。
    總之，幸福就是一種感覺，只要自己認為是幸福的，再苦再累的工作也會其樂無窮。我們既然選擇了教師這一行業(yè)，就要有一顆熱愛學(xué)生的心，就要有一種兢兢業(yè)業(yè)的態(tài)度，要有一種樂于奉獻的精神。有了這些，我們的工作就會是快樂的，我們當教師的也才是幸福的。