遼寧省盤錦市教委主任魏書生老師兼有４０多個領導職務，他除了市教委的事務外，還擔任著高中班的語文課，還要在國內外講學、作學術報告，作為市教委主任，他向盤錦市的全體中小學學生提出了每天做到“五個一分鐘”和教師課上“十條”的要求。
　　學生每天做到的“五個一分鐘”是：
　　一、每天在家至少做一分鐘的家務。培養學生愛國、愛黨、愛人民首先從愛父母和愛周圍的人做起的習慣。
　　二、每天至少寫一分鐘的日記。要求學生時常勸戒自己，養成良好的道德情操。
　　三、每天至少唱一分鐘的歌曲。鼓舞學生奮發向上的斗志，活躍文化生活，煥發學校勃勃生機。
　　四、每天至少練一分鐘的踏步走。使學生步調一致，自我約束，增強凝聚力。
　　五、每天至少一分鐘的記憶力比賽。鍛煉學生的記憶力，開發智力，培養能力。這些做法具體體現了素質教育的某個層面。
　　教師課上“十條”：
　　一、每堂課的教案要有備課組長審查簽字方可使用。培養教師特別是青年教師認真備課、精心鉆研教材的習慣。
　　二、每堂課至少設計三類不同的教學目標。讓學生根據自己的實際情況選擇學習目標，使好、中、差學生都運作起來。
　　三、每堂課至少有１０名學生的發言活動。抑制教師上課一言堂。
　　四、每堂課教師至少給學生１０分鐘的自己活動時間。讓他們對所學知識進行消化、吸收，同時培養學生獨立思考和獨立解決問題的能力。
　　五、處理課堂上的偶發事件不能超過２０秒。教師要學會對問題的冷處理。
　　六、一堂課，教師純講授時間不得超過２０分鐘。把較多的時間留給學生自己。
　　七、一堂課講完，提倡學生做課堂總結，教師應虛心聽學生聽課的感受和對教師授課的評價。
　　八、一堂課要留有三種不同類型的作業題，讓學生按照自己的學習情況選擇完成。
　　九、一堂課完成后，不要馬上離開教室，要利用課間和他們聊聊天，談談心，獲取一些反饋信息，交流一下師生感情，拉近師生關系。
　　十、寫好教學后記，一教案講完了，要寫上一句話總結一下成功在哪里，失誤在何處，做到天長日久，持之以恒，連珠成串，這樣定能受益匪淺。